por admin | Mar 25, 2021 | Noticias
El karate es una de las artes marciales más conocidas. Su filosofía se basa en la creencia de que el ser humano ha de lograr un equilibrio en su vida diaria. Fuente: www.guiafitness.com A diferencia del Judo, esta disciplina se centra más en los golpes que en la... 
por admin | Feb 15, 2021 | Noticias
Seguridad, autoestima, confianza… Son solo algunos de los motivos por los que todas las mujeres deberíamos practicar defensa personal. ¿Te animas? Fuente: www.marie-claire.es A veces nos encontramos en un momento de nuestra vida que necesitamos cambios.... 
por admin | Ene 28, 2021 | Noticias
Cada vez son más las personas que sienten la necesidad de aprender a defenderse y así poder salir airoso de cualquier ataque físico. Fuente: www.spartasportcenter,com La verdad es que existe una larga lista de artes marciales que se han creado con la finalidad de ser... 
por admin | Dic 29, 2020 | Noticias
La defensa personal es el arte de vencer a cualquier atacante sin importar su fortaleza física y sin necesidad de emplear armas como tal. La defensa personal no se basa en la fuerza, sino en la velocidad y la audacia ante situaciones de peligro como asaltos e intentos... 
por admin | Nov 16, 2020 | Noticias
Jigoro Kano quiso crear el Judo Kodokan como un sistema educativo, con un alto contenido filosófico y moral, y que a su vez fuera un sistema de gimnasia y de defensa personal que además sirviera para volver útiles. Su creador fue Jigoro Kano (1860-1936), que entre...
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